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销售求职基本礼仪

发表时间:2017-3-3  浏览次数:1017  
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错误的站立姿势: 

  1、垂头 
  2、垂下巴 
  3、含胸 
  4、腹部松驰 
  5、肚腩凸出 
  6、臂部凸出 

  7、耸肩 
  8、驼背 
  9、曲腿 
  10、斜腰 
  11、依靠物体 
  12、双手抱在胸前 

  正确的站立姿势: 

  1、头正、颈直、两眼平视前方,表情自然明朗,收下颏、闭嘴。 

  2、挺胸、双肩平,微向后张,使上体自然挺拨,上身肌肉微微放松。 

  3、收腹。收腹可以使胸部突起,也可以使臀部上抬,同时大腿肌肉会出现紧张感,这样会给人以“力度感”。 

  4、收臀部,使臀部略为上翘。 

  5、两臂自然下垂,男士手背在身后,或垂于体侧。 

  6、两腿挺直,膝盖相碰,脚跟略为分开,对男士来讲,双腿张开与肩宽。 

  7、身体重心通过两腿中间、脚的前端的位置上。 

  二、坐姿 

  不美坐姿: 

  1、脊背弯曲。 

  2、头伸过于向下。 

  3、耸肩 

  4、瘫坐在椅子上。 

  5、翘二郎腿时频繁摇腿。 

  6、双脚大分叉或呈八字形:双脚交叉;足尖翘起:半脱鞋;两脚在地上蹭来蹭去。 

  7、坐时手中不停地摆弄东西,如头发、饰品、手指、戒指之类。 

  正确坐姿: 

  1、坐下之前应轻轻拉椅子,用右腿抵住椅背,轻轻用右手拉出切忌开出大声。 
   
  2、坐下的动作不要太快或太慢、太中或太轻,太快显得有失教养,太慢则显得无时间观念,懒散; 

  3、坐下后上半身应与桌子保持一个拳头左右的距离,坐满椅子的2/3,不要只坐一个边或深陷椅中。 

  4、坐下后上身应保持直立,不要前倾或后仰,更不要搭拉肩膀、驼背、含胸等,给人以萎靡不振的印象。 

  5、肩部放松、手自然下垂,交握在膝上,五指并拢,或一手放在沙发或椅子扶干上,另一只手放在膝上。 

  6、两腿、膝并拢,一般不要翘腿,千万不要抖动肢尖;两脚踝内侧互相并拢,两足尖约距10cm左右。 

  7、坐着与人交谈时,双眼应平视对方,但时间不易过长或过短;也可使用手势,但不可过多或过大。 
   
  三、走姿 

  错误的走姿: 

  1、速度过快或过慢 

  2、笨重 

  3、身体摆动不优美,上身摆动过大 

  4、含胸 

  5、歪脖 

  6、斜腰 

  7、挺腹 

  8、扭动臂部幅度过大 

  正确的走姿: 

  1、速度适中,不要过快或过慢,过快给人轻浮的印象,过慢则显得没有时间观念,没有活力。 

  2、头正颈直,两眼平视前方,面色爽朗。
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